ヨガ・ピラティス・コンディショニング Studio Reeva
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Studio Reeva (スタジオ リーバ)
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下腹ポッコリを減らす秘訣は?
皆さまこんにちは!ゆりこです。急に寒くなってきましたが、ご体調はいかがでしょうか?季節感の分かりづらい昨今ですが、やはり旬の食べ物は美味しくいただきたいですよね!さんまに栗ご飯、山菜や秋茄子、柿やぶどう、、食欲の秋到来です。美味しく食事をいただけるのは、健康のバロメーターですからとても良いことなのですが、、気になるお腹周りはやはり何とかしたいと思うところです ...
2020年9月30日
ゆりこのHelth&beautyの秘訣
9/21(月祝)& 9/22(火祝)スタジオスケジュール
今週末は4連休ですね。祝日のスケジュールをお知らせ致します。◆9/21(月祝)スケジュール9:20~10:20朝ヨガ / AIKO10:40~11:40マインドフルネスヨガ(瞑想とリラクゼーション) / AIKO◆9/22(火祝)スケジュール9:20~10:20朝ヨガ(オンライン配信兼用) / SAORI10:40~11:40ピラティス(柔軟性&スキルアップ ...
2020年9月14日
ブログ
お砂糖の採りすぎをコントロールする秘訣
皆さまこんにちは。毎週火曜日のリンパコンディショニングと、コンディショニングルームで施術を担当しております、「ゆりこ」です。9月に入っても、まだまだ暑い日が続いていますね。巣ごもり時間が長く続いている方も多く、家にいると「たくさん食べちゃう」とお悩みの方も多いと思いますが、そんな方にお砂糖の採りすぎをコントロールする秘訣について、今日はお伝えしていきたいと思 ...
2020年9月9日
ゆりこのHelth&beautyの秘訣
9月のスタジオスケジュール
9月のスタジオスケジュールをお知らせ致します。若干の変更点がありますので、ご確認をお願い致します。スケジュールはこちら:http://studio-reeva.com/images/202009.pdf ...
2020年8月29日
スタジオレッスンのご紹介
夏季休業のお知らせ
<夏季休業のお知らせ>当スタジオでは、下記の期間にて夏季休業とさせていただきます。休業期間:8月24日(月)~8月29日(土)31日(月)より通常通り営業させて頂きます。皆様にはご迷惑をお掛け致しますが、どうぞ宜しくお願い致します。 ...
2020年7月16日
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