ヨガ・ピラティス・コンディショニング Studio Reeva

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Studio Reeva (スタジオリーバ)

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変形性膝関節症のセルフケア ①

今日は「変形性膝関節症のセルフケア」についてお話しさせて頂こうと思います。まず、膝の変形とはどんな状態なのでしょうか？下の画像の内、中央は正常な膝、右側が変形性膝関節症です。右側は関節部分が炎症を起こし、軟骨がすり減っています。このような状態にならないようにするのが理想ですが、もしこのような状態になってしまった場合、どうすればいいので ...

2017年6月27日
鍼灸師大森の知っ得情報
７月スタジオスケジュール

早いもので、今年も半分が経過しましたね！今年の夏も暑いようなので、今からしっかり体調管理していきましょう（＾ｖ＾）さて、リーバでは７月のスタジオスケジュールを全体的に５～１０分程度、時間の調整をさせて頂いております。詳細は下記リンクよりご確認頂けます↓http://studio-reeva.com/images/201707.pdf来月からご迷惑をお掛けしま ...

2017年6月17日
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梅雨の憂鬱な時期は

近頃雨の日が続いていますね。雨の日は気分も体も重くてなんだか『憂鬱』と感じる人も多いのではないでしょうか？それは東洋医学で言う『湿邪（しつじゃ）』が原因かもしれません。湿邪とは、湿＝水分邪＝邪気体の中の水分が多すぎることで、心身ともに不調をきたすことです。ではなぜ梅雨の時期に湿邪に冒されやすいのでしょうか？それは、雨の日など、体の外の湿度が高いと、体の中の水 ...

2017年6月13日
鍼灸師大森の知っ得情報
フラットポーチ追加しました

現在開催中の「布小物展」も開催から１週間が過ぎました。今年も大変ご好評頂き、展示品も少なくなってきていますがフラットポーチの追加がありました♪ポーチの中にはポケットがついているので、使いやすくて嬉しいですね。プレゼントにも喜ばれそうです！まだご覧になっていない方は、お早めにご覧くださいね～（o ^ｖ^ o） ...

2017年6月9日
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「布小物展」開催中♪

作家のPUCKさんによる布小物展、本日からスタートしました（＾ｖ＾）総勢55点のハンドメイドの作品を２週間展示＆販売致します。今日は、展示している作品を一部ご紹介いたします！トートバッグメガネケース傘袋小物入れポットカバー×ポットマットその他、巾着袋やポーチ、カード入れ等たくさんの作品がありますので、ご覧くださいね♪原則、展示品限りとなりますのでご購入希望 ...

2017年6月1日
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