ヨガ・ピラティス・コンディショニング Studio Reeva

駐車場無料・青葉区・あざみ野・江田・市が尾・藤が丘・鷺沼・たまプラーザ・都筑区・センター北・センター南・仲町台近郊

受付時間10時-17時

定休日日曜日

Studio Reeva (スタジオリーバ)

ブログ

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ストレッチが苦手な人は

今日はストレッチと時間についてブログを書かせて頂きます。ストレッチは筋肉を伸ばすので気持ちいいですよね。一方で、私は「痛いんだけど」と思われる方もいらっしゃいます。このように、ストレッチをすると気持ちいいと感じる人と、痛いと感じる人がいます。それは何故でしょうか？実は痛みを感じている神経は2種類あり、１つは深部にある感覚神経、そしてもう１つが皮膚表面にある感 ...

2018年9月20日
スポーツ鍼灸師大森の知っ得情報
9月24日（月祝）スタジオスケジュール

気温も下がり、すっかり秋らしくなってきましたね。スタジオでは、窓を開放してのレッスンができる日が増えてきています。秋風を感じながらのレッスンは、まるで屋外で身体を動かしているかのような爽快感ですので、是非スタジオにお越し下さいね＾＾さて、２４日（月）は祝日スケジュールとなりますのでお知らせ致します。◆スケジュール１０：２０～１１：３５朝ヨガ　／　NAMI１２ ...

2018年9月13日
スタジオレッスンのご紹介
9月17日（月祝）スタジオスケジュール

今月の１７日（月）は祝日ですね。リーバでは祝日スケジュールにて営業させて頂きますので、下記ご確認下さい。◆１０：２０～１１：３５ゆったりフローヨガ　／　美由紀◆１２：００～１３：１５眠りのヨガ　～瞑想による潜在意識の回復～　／　美由紀レッスンの内容詳細は下記リンクをご覧下さい。http://studio-reeva.com/images/20180917.p ...

2018年9月4日
スタジオレッスンのご紹介
９月のスタジオスケジュール

夏季休業も明け、２７日（月）より通常通り営業をさせて頂いております。８月もそろそろ終わり、、、と思いきやまだまだ暑い日が続いていますね。今年の夏は猛暑日続きでしたが、マイナスの面ばかりではなく、ちょっとやそっとの暑さでは「暑い」と感じなくなった事、そして厳しい環境を乗り越える為の適応力が養われた事は、きっと今後のプラスになる！とポジティブに考えている方もきっ ...

2018年8月29日
ブログ
夏季休業のお知らせ

会員様　各位いつもスタジオリーバをご利用頂きありがとうございます。当スタジオの夏季休業について、下記の通りお知らせ致します。◆夏季休業８月２０日（月）～２５日（土）２７日（月）より通常通り営業させて頂きます。ご迷惑をお掛け致しますが、宜しくお願い致します。 ...

2018年8月18日
重要なお知らせ

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