ヨガ・ピラティス・コンディショニング Studio Reeva

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定休日日曜日

Studio Reeva (スタジオリーバ)

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タッセル講習会

こんにちは昨日の日曜日は「藤の花のタッセル講習会」でした。今回もたくさんの方にご参加頂き、みなさん上手に作られていました。色は2色、白色と藤色です。こちらのグループは白色派ですね～SAAYA先生ですいつもながら丁寧にご指導頂きました。関係ありませんが、先生の足のサイズは２１㎝みたい。（小さい！）針等は一切使わず、初めての方でも上手！に完成していましたよ～１時 ...

2012年5月14日
講習会リポート
ヨガレンジャー

こんにちは今日はスタジオリーバのヨガレンジャーについてお知らせです左からmachieレンジャーダンスとバレエもこなす元ディズニーレンジャーの一人です体の柔らかさはメンバーの中でもピカイチ！左から2番目のSAORIレンジャー言わずと知れたスタジオリーバ、ヨガレンジャーのリーダー。ヨガだけでなくピラティスレンジャーのリーダーも兼務。右から2番目の由奈レンジャーヨ ...

2012年5月13日
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新しい商品続々入荷中！

みなさんこんにちは忙しいゴールデンウィークも終わり、ようやく色々とひと段落。。。した方も多いと思います。今はスタジオの窓も解放して、とても心地よい風を感じながらレッスンを行っています～ぜひ、遊びにきてくださいね(^∇^)さて、リーバではたくさんの新しい商品が入荷していますので、ご覧くださいねまずは、これ。ゴマのバー、ゴマバーです！カロリーメイトのような食感と ...

2012年5月11日
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アミノ酸とタンパク質

みなさんこんにちは。やってまいりましたトレーナー大森の知っ得！！ブログのお時間です。今回のテーマは『アミノ酸』です。『アミノ酸はカラダに良い』と、よく耳にする方も多いと思いますが、このアミノ酸はそもそも何者なのか皆さんは知っていますか?肉、魚、卵白、豆腐、プロテインこれ等は皆さんもご存知の通り、タンパク質ですよね。実はタンパク質はアミノ酸の集合体でできている ...

2012年5月7日
鍼灸師大森の知っ得情報
植物療法＆リフレクソロジートリートメント

こんにちは今日は、今月から毎週土曜日（6,7,8月は日曜日も）に今後コンディショニングルーム内にて新しく入るパーソナルサービスのお知らせをさせて頂きますサービス内容は「リフレクソロジー」「リンパドレナージュ」「ハーブティーの処方」になります。リフレクソロジーは名前を聞いたことがある！という方は多いかもしれませんが、具体的に言うと「足や手にある全身の反射区を刺 ...

2012年5月6日
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