スタジオブログ

7/15(月祝)スタジオスケジュール

 

7/15(月祝)のスタジオスケジュールをお知らせ致します。

 

 

 

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◆10:00~11:15 

朝ヨガ(☆1.5) / 美由紀

 

 

◆12:00~13:15 

首肩・背骨リラックスコンディショニング(☆1) / 近澤

 

 

レッスンの詳細は下記リンクをご覧下さい。

http://studio-reeva.com/images/20190715.pdf

 

 

こんな方、いらっしゃいませんか?

 

 

〇巻き肩、四十肩、五十肩で手があがらない

〇後ろを振り向けない(真後ろの景色が見えない)

〇ヨガのダウンドッグがとにかく辛い

〇猫背(背筋を伸ばせない)、または反り腰(体を丸められない)
〇手先の冷え、しびれ


こんな方は、朝ヨガに続いて首肩・背骨リラックスコンディショニングにもご参加してみて下さいね♪